Умные часы Garmin Venu 3 010-02784-00, серебристый цв.

Получайте обзор своего сна, восстановления, ежедневного календаря, состояния ЧСС и многого другого сразу после пробуждения. Вы даже можете настроить свой отчет так, чтобы он показывал то, что вы хотите видеть.

Автоматически отслеживайте или регистрируйте свои дневные сон, чтобы увидеть, как они приносят пользу вашему организму, и каковы их идеальное время и продолжительность.

Нося часы во время сна, наблюдайте за изменениями средней температуры вашей кожи, которая может быть связана с вашей недавней активностью, условиями сна, возможной болезнью и многим другим.

Получите более глубокое понимание своего общего состояния здоровья через вариабельность сердечного ритма во время сна.

Venu 3 Smartwatch постоянно измеряет ваш пульс, поэтому вы можете быть в курсе событий днем и ночью3.

Узнайте, проходит ли ваш день спокойно, сбалансированно или стрессово.

Отслеживайте свой менструальный цикл и беременность, получайте информацию об упражнениях и питании.

Запишите 2-минутную сессию для записи ключевых показателей здоровья, а затем создайте отчет, которым можно поделиться с вашим врачом.

Отслеживайте уровень насыщения крови кислородом во время бодрствования или сна4.

Помогите уменьшить стресс, тревогу и многое другое с помощью практик медитации с руководством.

Начните упражнение по дыхательной гимнастике, чтобы отслеживать свой стресс и дыхание.

Следите за своим сном во время путешествий с помощью персонализированных советов, чтобы помочь уменьшить смену часовых поясов.

Регистрируйте свой ежедневный прием жидкости, чтобы не забывать о необходимости поддерживать водный баланс.

Смотрите, как вы дышите в течение дня и ночи.

Отслеживайте свои ежедневные толчки3, а также получайте оповещения о смене веса, спортивные приложения и тренировки для пользователей инвалидных колясок и многое другое.

Следуйте за предварительно загруженными анимированными тренировками для силовых упражнений, HIIT, йоги и многих других, доступных в приложении Garmin Connect.

Получайте бесплатные адаптивные тренировочные планы на 5 км, 10 км и полумарафон от опытных тренеров.

Оцените свою физическую форму по сравнению с вашим фактическим возрастом.

Создавайте пошаговые тренировки из более чем 1600 упражнений в приложении Garmin Connect и отправляйте их прямо на свои часы.

Смотрите, сколько мощности вы прикладываете во время бега, чтобы управлять усилиями и довести свою тренировку до совершенства.

Эти умные часы измеряют ключевые показатели бега, такие как частота шагов, длина шага, время контакта с землей и многое другое, чтобы помочь вам улучшить вашу беговую форму.

Получайте голосовые подсказки прямо с часов для бега и ходьбы.

Создайте свой собственный интервальный тренировочный режим для бега и езды на велосипеде.

Записывайте свою субъективную оценку нагрузки после каждой тренировки.

Отслеживайте свои минуты умеренной и интенсивной активности.

Следите за своими ежедневными шагами, сожженными калориями, пройденными этажами (недоступно в режиме инвалидной коляски) и многим другим прямо с запястья3.

Просмотрите свой текущий уровень физической формы и отслеживайте изменения с течением времени, чтобы ставить цели, оценивать прогресс и многое другое (недоступно в режиме инвалидной коляски).

Venu 3 показывает данные о мощности в ваттах, когда он сопряжен с совместимым измерителем мощности или велотренажером.

Просматривайте информацию о своем здоровье и фитнесе, общайтесь с друзьями и многое другое.

Получайте электронные письма, текстовые сообщения и оповещения на свои часы при сопряжении с iPhone или смартфоном Android.

При использовании телефона Android отвечайте на текстовые сообщения с помощью клавиатуры часов.

При использовании телефона Android просматривайте отправленные вам фотографии непосредственно с экрана часов.

Проходите через кассовые линии или транзитные системы с участием поставщиков.

Загружайте песни и плейлисты со своих учетных записей Spotify, Deezer или Amazon Music для прослушивания без телефона.

Если ваши часы обнаружат инцидент, они отправят сообщение с вашим местоположением в реальном времени5. Или, если вы чувствуете себя небезопасно, вы можете сделать это вручную.

Добавляйте циферблаты, поля данных и приложения к своим сопряженным часам.

Выбирайте между небольшим или большим размером шрифта, чтобы вы могли легко просматривать свои данные.