Товары для гимнастики, йоги, пилатеса
Предложения на этой неделе
Идеи и советы
10 советов, как нормализовать артериальное давление
Фото: stocksnap.io
Повышенное артериальное давление или гипертония – одно из самых распространенных заболеваний во всем мире. Гипотония или пониженное артериальное давление встречается реже, но также может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. ...
Здоровый образ жизни: с чего начать?
Источник: Pexel.com/ Lucas Pezeta
Термин «здоровый образ жизни» на слуху уже несколько лет, и с каждым годом становится все больше тех, кто решил изменить свою в жизни в пользу этого движения. Вести здоровый образ жизни означает – поддерживать свое т...
Упражнения для детей: как начать день активно
Источник: Pexels.com/ Gustavo Fring
Чтобы подготовиться к новому дню, люди каждое утро используют различные ритуалы, помогающие им пробудить разум и тело. Утренняя гимнастика или зарядка – отличный способ начать день энергично, и заниматься ею можн...
5 veidu kāju vingrinājumi muskulatūras attīstīšanai
Foto: Pexels.com/ Pixabay
Kāju muskulatūru nodarbinām daudz – staigājot, skrienot, braucot ar velosipēdu un darot citas ikdienišķas aktivitātes. Tomēr, lai tās nesagādātu nepatīkamas sajūtas un nogurumu, nepieciešams pievērst papildus uzmanību musk...
Скачай мобильное приложение K SENUKAI