Йога — лучшее решение для всех, кому нужно расслабиться после напряженного дня и при этом сохранить хорошую физическую форму и стройность. Заниматься йогой может любой желающий, независимо от возраста и физической подготовки! Мы подготовили для вас специальный набор, который поможет вам начать свое йога-приключение.
Йога-мат Spokey MANTRA
Если в настольный теннис можно играть и без ракеток, то заниматься йогой без коврика практически невозможно. Это обязательный атрибут как для новичков, так и для опытных йогов. Коврик обеспечивает безопасность, комфорт во время занятий, а главное — предотвращает скольжение по поверхности. Йога-мат Spokey MANTRA изготовлен из вспененного ПВХ, что делает его очень прочным и устойчивым к повреждениям. Его самая важная особенность — отличные противоскользящие свойства: вы можете чувствовать себя уверенно и безопасно во время занятий! Классический дизайн коврика идеально впишется в любой интерьер. Занятия на коврике помогут вам занять безопасное положение, обеспечат устойчивость и равновесие. Коврик также идеально подходит для пилатеса и лечебной физкультуры.
Йога-блок MANTRA
Идеальный помощник: он обеспечит поддержку везде, где требуется большая гибкость, чем та, которой вы обладаете в данный момент. Это отличная поддержка при выполнении упражнений и асан. Благодаря йога-блоку упражнения станут безопаснее и легче! Более продвинутым пользователям йога-блок поможет в полной мере реализовать свои возможности, а также обеспечит больший комфорт во время занятий. Йога-блок в первую очередь используется для растяжки рук, ног и спины. Блоки можно использовать в качестве опоры при выполнении асан лежа, стоя, сидя и скручиваясь.
Набор эспандеров MANTRA
Эспандеры MANTRA имеют разный уровень сопротивления. Благодаря этому они идеально подходят как начинающим, так и профессионалам. Низкие уровни сопротивления позволят вам отработать правильную технику выполнения упражнений и подготовить мышцы к более высоким нагрузкам. Более высокие нагрузки — это вариант для тех, кто любит выжимать из своих мышц все 200 %. Эспандеры работают по тому же принципу, что и эспандер или йога-ремень: они позволяют выполнять упражнения на растяжку и боковые движения (например, упражнения для грудных мышц), а благодаря своим свойствам и длине позволяют эффективно расширить диапазон упражнений.
