Uzklājiet dāsni pirms saules iedarbības. Pārliecinieties, ka esat labi noklājis visas atklātās vietas — pārāk maz lietojot, SPF ievērojami samazinās.
Ļaujiet tam pilnībā iesūkties ādā pirms saskares ar apģērbu.
Uzklājiet atkārtoti bieži, īpaši pēc peldēšanās, svīšanas vai nosusināšanās ar dvieli, lai saglabātu saules aizsarglīdzekļa efektivitāti.
Neuzturieties saulē pārāk ilgi, pat ja lietojat saules aizsarglīdzekli.
Pārmērīga saules iedarbība ir nopietns veselības risks.
Glabājiet zīdaiņus un mazus bērnus prom no tiešiem saules stariem.











