Vidēja cietība – precīzai pielietošanai, dziļāku muskuļu masāžai – piemērots arī roku, kakla un pēdu masāžai – lietot uz galda, pie sienas vai uz grīdas. BLACKROLL® BALLS ar 8 cm un 12 cm diametru ir ideāli piemērotas mērķtiecīgai dažādu ķermeņa zonu pašmasāžai. Abi izmēri lieliski papildina viens otru to attiecīgajos pielietojumos: atkarībā no vēlamā efekta, 8 cm bumbu varat izmantot ļoti precīzai masāžai, kas vērsta uz konkrētām saspringtām vietām, savukārt 12 cm bumbu – masāžai, kas aptver lielāku laukumu ar mazāku spiedienu. „Rekomendācijas pārslodzes simptomu profilaksei un ārstēšanai galvenokārt ietver aktīvus pasākumus, piemēram, muskuļu stiprināšanu, koordinācijas treniņus un koordinētu muskuļu sasprindzinājuma atbrīvošanu, piemēram, ar BLACKROLL.“ Prof. Dr. Stefan Grau, SPORTA MEDICĪNA, TÜBINGEN & UNIVERSITY OF GÖTEBORG - Ievērojami uzlabo jūsu muskuļu sistēmas veiktspējas potenciālu un elastību - Regulē nepareizu stāju un novērš ar to saistītus traucējumus - Reģenerē muskuļu grupas un uzlabo asinsriti - Ļauj aktīvi veicināt savu fizisko formu un labsajūtu bez lielas piepūles