Nūjošanas nūja KX3085_1, 65 - 135 cm

Aprīkots ar modernu ANTI-Shock sistēmu, kas aizsargā locītavas no pārmērīgas slodzes. Papildus iebūvēts kompass rokturī.

NORDIC WALKING ĻAUJ SASNIEGT ŠĀDAS VESELĪBAS PRIEKŠROCĪBAS:

Elpošanas un sirds un asinsvadu sistēmas uzlabošana.

Skābekļa patēriņa palielināšana par 30-50% atkarībā no nūju izmantošanas intensitātes.

Visu muskuļu grupu stimulācija, īpaši apakšējo ekstremitāšu un augšējo ekstremitāšu iztaisnotājmuskuļu.

Ķermeņa, roku un plecu muskuļu stiprināšana.

Mugurkaula augšdaļas efektivitātes paaugstināšana.

Muskuļu sasprindzinājuma mazināšana plecu apvidū.

Lieko svaru samazināšana, jo nodarbojoties ar NW tiek sadedzināts par 20-40% vairāk kaloriju, salīdzinot ar parastu iešanu.