Svara soma Gymstick Fitness Bag x 5 kg

SVARA SOMA GYMSTICK FITNESS BAG, 5 KG

Fitnesa somu var izmantot sirds un asinsvadu stāvokļa uzlabošanas vingrinājumiem, muskuļu spēkam un izturībai, līdzsvaram, locītavu stabilitātei, veiklībai, koordinācijai un lokanībai. Treniņus ar fitnesa somu var salīdzināt ar treniņiem ar ķegļiem, kas sniedz līdzīgas priekšrocības. Fitnesa soma ir mīksta, tāpēc to var nomest, nebaidoties gūt traumas. Ir dažādi veidi, kā turēt un satvert fitnesa somu, lai nodrošinātu dažādus stimulus ķermenim. To var izmantot dažādās pozīcijās - stāvus, ceļos un guļus. Fitnesa soma ir piemērota treniņiem sporta zālē, komandu sporta veidos, kaujas treniņiem un lietošanai mājās, kā arī ir piemērots jaunajiem sportistiem. Pieejami 5 kg, 7,5 kg, 10 kg, 15 kg un 20 kg.