Trenažieris vilkšanas vingrinājumiem Finnlo Bio Force Extreme Core

Bio Force Extreme Core no FINNLO, ieskaitot pievilkšanās rokturus, vēdera treniņa virvi AB-Strap, kāju cilpu un roku cilpas, ir revolūcija spēka treniņos! Tā vietā, lai to aprīkotu ar parastajiem svaru blokiem, The Bio Force Extreme Core ir aprīkots ar vietas cienīgu TNT pretestības tehnoloģiju (Total Nitrocell Technology). Ar slāpekli piepildītie cilindri rada pilnīgi vienmērīgu pretestību un darbojas pilnīgi klusi. Bio Force Extreme Core, kas ir mūsu Bio Force bāzes modeļa evolūcija, ir aprīkots ar jauniem pievilkšanās rokturiem, tādējādi piedāvājot vēl lielāku vingrinājumu daudzveidību jūsu visa ķermeņa spēka treniņiem. Vairāk treniņu variantu, lielāka dažādība, ātrāk uz spēcīgo V-veida formu.

FINNLO Bio Force Extreme Core iestatījumus var veikt ļoti viegli un ātri. Piemēram, treniņos varat viegli iekļaut dropsetus (samazināšanas komplektus). Slīdošais fiksācijas mehānisms piedāvā iespēju palielināt pretestību līdz 125 kg ar 1,25 kg soli, to var regulēt ar rokas švīkšķi, neceļoties no daudzfunkcionālā trenažiera. Vienlaikus Veicot vingrinājumus, daudzfunkcionālā trenažiera divpusējais pretestības iestatījums ļauj nodrošināt kompensējošu treniņu vājākajai ķermeņa pusei - katrai pusei var regulēt līdz 62,5 kg.

Multi-trenažiera aprīkojumu papildina spēcīgi piederumi: pievilkšanās rokturi, AB cilpas, vēdera treniņa virve AB siksna un kāju cilpa. Sēdekli var regulēt vertikāli un individuāli pielāgot. Uzlabotiem vingrinājumu variantiem sēdekli var viegli noņemt no daudzfunkcionālās trenažieru zāles.

Jūs trenējat plecus ar vingrinājumu airēšana stāvus, troses kross vai ar latas pievilkšanas stieni. Jums ir dažādība ar vingrinājumiem plecu prese un priekšējie/ sānu pacēlumi sēdus. Troses vilkšanas pozīcijā no apakšas varat izmantot rokturus, lai veiktu plecu vilkšanu (shrugs) un sānu pacēlumus stāvus. alternatīvi izmantošanas veidi Jūs izmantojat lat stieņa stieņa izmantošanu kakla vilkšanai stāvus.

Ar Bio Force Extreme Core jūs varat trenēt krūtīs ar dažādiem vingrinājumiem: Sols un slīpais sols ar kabeļa vilkšanas rokturiem vai tauriņa vingrinājumi ir tikai daži piemēri, kā jūs varat mērķtiecīgi trenēt spēcīgas krūtis.

Jūs trenējat noteiktos roku muskuļus (bicepsus un tricepsus) ar dažādiem satvērienu variantiem stāvus bicepsiem. Šim nolūkam optimāli varat izmantot apakšējos kabeļu vilkšanas rokturus. vēl lielākai muskuļu stimulācijai un dažādībai integrējiet āmuru cirtas, koncentrēšanās cirtas sēžot un apakšdelma/augšdelma cirtas. Jūsu tricepsi kārtīgi izspodrināsies ar šādiem vingrinājumiem: tricepsspiedieni, piemēram, virs galvas, atsitieni, krusteniskie dipi un tricepsu izstiepieni.

Muguras treniņiem multitrenažieru zāle piedāvā latissimus treniņu ar latissimus stieni, kā alternatīvu izmantojiet roku rokturus kabeļa vilkšanai vai airēšanas vingrinājumus, stāvot. Jūs varat izmantot arī apakšējos trīšus, lai veiktu pievilkšanās vingrinājumu.

Izmantojot Bio Force Extreme Core, jūs saņemsiet pilnīgu vēdera dobuma komplektu: Izmantojiet AB-Strap vēdera trenažieru virvi, lai veiktu grūšanas vingrinājumus, vai roku siksnas, lai veiktu romiešu krēsla pacēlumus (kāju pacēlumus). Jūs varat trenēt sānu vēdera muskuļus, piemēram, ar rokturiem uz kabeļa vilkmes.

Ar apakšējiem kabeļa vilkšanas rokturiem varat veikt pietupienus un pievilkšanās vingrinājumus stāvus. Kāju izstiepšanas un kāju locīšanas ierīce ir lieliski piemērota augšstilbu treniņam. Ar kāju cirtējiem jūsu augšstilbi kļūs par muskuļu acu pievilcēju. Praktiskā un daudzpusīgā kāju cilpa jau ir iekļauta komplektācijā. Ar to jūs trenēsiet, piemēram, savus sēžas muskuļus ar atsitieniem vai teļus ar kāju presēm. Ar cilpas palīdzību jūs varat papildus trenēt abduktorus un adduktorus.

Augstas kvalitātes komfortablā sēdekļa atzveltni ar sēdekļa spilvenu var regulēt 5 dažādās pozīcijās. Vai jums nepieciešams vairāk? Sēdekli var viegli noņemt no daudzfunkcionālās trenažieru zāles, lai pielāgotu to treniņa sesijai. Spēka atlēti ar augumu līdz 1,88 m var ērti noregulēt sēdekli un pēc tam trenēties.

Pietupieni - vingrinājums roku un muguras muskuļiem. Ar Bio Force pievilkšanās rokturiem Jūs varat Tagad Jūs varat efektīvi veikt šo klasisko pievilkšanās vingrinājumu un apgūt ikvienu pievilkšanās izaicinājumu. Rokturi ir optimāli izstrādāti šauriem un platiem pievilkšanās pietupieniem. Tādējādi jūs ieviešat vēl lielāku daudzveidību treniņā un izaicināsiet savas muskuļu grupas, izmantojot dažādas satvērienu pozīcijas. Šaurie pievilkšanās pietupieni ar apakšdelma satvērienu ir ļoti laba alternatīva labi pazīstamajiem platajiem pietupieniem ar virsdelma satvērienu. Treniņa izpilde ar apakšdelta satvērienu stiprina apakšējās un vertikālās muskuļu šķiedras latissimus un jūsu bicepsus. Vingrinājums ar pietupieniem ar šauru satvērienu ir īpaši efektīvs, lai veidotu stipru muguru. Pateicoties intensīvākai bicepsiem, šī versija ir arī nedaudz vieglāka nekā plašā satvēriena versija.