Veidojiet vēdera muskuļus un stipriniet kodolu
Ar ZIPRO Sixbox jūs koncentrēsieties uz vēdera muskuļiem un kodolu. Negatīvs darba leņķis veicina dinamiskus savilkumus, saliekumus un stabilizējošus vingrinājumus, un kāju balsti palīdz saglabāt stabilu pozīciju katrā sērijā.
Piemēri vingrinājumiem, ko varat veikt ar Sixbox:
- vēdera preses savilkumi – stipriniet taisno vēdera muskuli un kodolu,
- slīpie savilkumi – iesaistiet slīpos vēdera muskuļus,
- kāju celšana guļus – koncentrējieties uz apakšējām vēdera daļām, kodolu un gurnu locītavu saliecējiem,
- vēderpreses ar spriegojuma aizturi – strādājiet ar taisnajiem vēdera muskuļiem un kodolu,
- salocīšanās (jackknife) – veiciet kompleksu treniņu, kas iesaista vēderu, gurnus un kodolu.
Efektīvs treniņš nelielā telpā
Pateicoties kompaktajiem izmēriem 135 × 40 × 67 cm , Sixbox ir ideāla izvēle mājas sporta zālēm ar ierobežotu platību.
ZIPRO Sixbox tērauda konstrukcija garantē stabilitāti, sniedzot drošības sajūtu dinamiskajos vingrinājumos ar savu ķermeņa svaru vai hantelēm. Pateicoties nestspējai līdz 230 kg, jūs iegūstat izturīgu aprīkojumu, kas izturēs pat intensīvas sesijas.
- Maksimālā kopējā slodze: 230 kg
- Konstrukcijas profils: 35 × 35 mm