Preces informācija
Garmin Forerunner 745
PAREDZĒTS LIETOŠANAI JEBKĀDĀ VIDĒ
Forerunner® 745 ir radīts, lai dotos jebkur, kurp sporta gaitas jūs aizved. Tas ir radīts, lai izturētu līdz 200 smagiem skrējieniem, paugurainiem velobraucieniem un gariem peldējumiem.
IZTURĪGS, BET ĒRTI VALKĀJAMS
Ērti piemērots treniņiem, skrējieniem un valkāšanai ikdienā, Forerunner® 745 ir mūsu mazākais un vieglākais viedpulkstenis skriešanai un triatlonam ar visām nepieciešamajām funkcijām.
IETEIKUMI IKDIENAS TRENIŅIEM
Saņemiet ikdienas skriešanas un velobraukšanas ieteikumus ar treniņu vadlīnijām, kas ņem vērā jūsu fiziskās formas līmeni un ir balstīti jūsu pašreizējā treniņu slodzē un treniņu statusā!
TRENIŅA EFEKTIVITĀTE
Skatiet, kā jūsu treniņi ietekmē izturības, ātruma un spēka attīstību, izmantojot aerobo un anaerobo treniņa efektivitātes atgriezenisko informāciju.
ATGŪŠANĀS LAIKS
Pabeidzot treniņu, atgūšanās laiks norāda jums, kad būsit gatavs nākamajam grūtajam treniņam. Tas pat ņem vērā treniņu intensitāti un tādus faktorus kā stress, ikdienas aktivitāte un miegs.
IELĀDĒTAS LIETOTNES SPORTAM
Iegūstiet iebūvētus aktivitāšu profilus skriešanai, riteņbraukšanai, triatlonam, peldēšanai baseinā un atklātos ūdeņos, skriešanai uz trenažiera un citām aktivitātēm! Sacensībām un kompleksajiem treniņiem pārslēdzieties starp sporta veidiem, vienkārši nospiežot pogu!
VO2 MAX
Trenējieties gudrāk, izmantojot VO2 max, kas rāda, kāds varētu būt jūsu rezultāts. Šis mērījums pat ņem vērā jūsu snieguma izmaiņas, kuras varētu izraisīt karstums vai augstums.
SKRIEŠANAS SACENSĪBU PROGNOZE
Šis specializētais rīks ņem vērā jūsu fiziskās sagatavotības līmeni un treniņu vēsturi, lai palīdzētu jums trenēties nākamo sacensību mērķim un skatīt treniņu ietekmi uz prognozēto finiša laiku.
IZPILDĪJUMA STĀVOKLIS
Kamēr skrienat, Forerunner® 745 analizē jūsu tempu, pulsu2 un izmaiņas pulsā, lai reāllaikā novērtētu jūsu pašreizējo spēju veikt izpildījumu.
TRENIŅA SLODZE
Šī statistika mēra jūsu treniņu apjomu pēdējās 7 dienās un salīdzina to ar jūsu fiziskās sagatavotības optimālo diapazonu un neseno treniņu vēsturi.
TRENIŅU STATUSS
Šis mērījums novērtē jūsu pēdējo treniņu vēsturi un izpildījuma rādītājus, lai jūs zinātu, vai trenējaties produktīvi, uzlabojat savus rezultātus vai arī slodze ir pārāk liela.
VELOBRAUKŠANAS JAUDA
Izveidojiet savienojumu ar saderīgu Garmin jaudas mērītāju (iegādājams atsevišķi), lai trenētos un uzlabotu brauciena efektivitāti, izmantojot velobraukšanas dinamiku, FTP un padziļinātas treniņu metodes!
PULSOMETRS UZ PLAUKSTAS LOCĪTAVAS
Vieglii iegūstiet pulsa datus2, tostarp padziļinātus brīdinājumus par pulsu un citas funkcijas, kas palīdzēs jums iegūt no jūsu treniņiem maksimumu!
SKRIEŠANAS DINAMIKAS DATI
Izmantojot kopā ar saderīgu aksesuāru, 3 mēra būtiskus skriešanas mērījumus, piemēram, kadenci, soļa garumu, saskares ar zemi laiku un balansu, kā arī citus datus.
VAIRĀKAS GNSS SISTĒMAS
Piekļūstiet vairākām globālās navigācijas sistēmām (GPS, GLONASS un Galileo), lai labāk orientētos izaicinošā vidē, salīdzinot ar tikai GPS izmantošanu!
GARMIN COACH FUNKCIJA
Šie bezmaksas pielāgojamie treniņu plāni piedāvā eksperta līmeņa treneru ieteikumus un pielāgo tos jums un jūsu mērķiem. Treniņi tiek sinhronizēti tieši ar jūsu pulksteni.
VEIDOJIET VAIRĀK KURSU!
Veidojiet kursus mūsu lietotnē Garmin Connect™, lai jums nekad netrūktu vietu, kurās trenēties! Vai plānojiet tos arī citās platformās, piemēram, Strava un Komoot, lai pēc tam automātiski sinhronizējietu tos ar savu Forerunner ierīci.
TRENDLINE™ MARŠRUTĒŠANA
Izmantojot miljardiem datu, kurus ir augšupielādējuši skrējēji un riteņbraucēji, Garmin Connect var rast labāko maršrutu, izvēloties kādu no biežāk izmantotajiem ceļiem (vai takām).
INTENSITĀTES MINŪTES
Ar uzlabojumiem, kas balstīti uz PVO vadlīnijām, tagad jūs zināsiet, kad un kuras darbības laikā jums bijušas visintensīvākās minūtes.
ANIMĒTAS, EKRĀNĀ REDZAMAS TRENIŅU SĒRIJAS
Garmin Connect lietotnē var lejupielādēt viegli saprotamus, animētus kardiotreniņus, spēka, jogas, pilates un augstas intensitātes intervāla treniņus.
PULSE OX SENSORS
Šis sensors uz plaukstas locītavas4 seko skābekļa līmenim asinīs, piedāvājot labāku pārskatu par to, kā jūs guļat vai kā pielāgojaties augstumam.
BODY BATTERY™ ENERĢIJAS UZRAUDZĪBA
Sekojiet līdzi savam ķermeņa enerģijas līmenim, lai rastu aktivitātēm un atpūtai piemērotāko laiku!
MIEGA MĒRĪJUMI UN PADZIĻINĀTA MIEGA UZRAUDZĪBA
Iegūstiet pārskatu par sava miega kvalitāti un ieskatus, kā to uzlabot! Sekojiet līdzi dažādiem miega fāžu posmiem, kā arī pulsam, stresa līmenim, Pulse Ox4 un elpošanai.
SIEVIETES VESELĪBAS UZRAUDZĪŠANA
Izmantojiet Garmin Connect™ lietotni, lai sekotu līdzi savam menstruālajam ciklam vai grūtniecībai! Piefiksējiet simptomus, iegūstiet ieteikumus fizisko vingrojumu veikšanai un uzturam un izmantojiet citas iespējas! Iegūstiet detalizētu informāciju ierīcē uz savas plaukstas locītavas, izmantojot palīgrīku menstruālā cikla uzraudzīšanai un grūtniecības uzraudzīšanas lietotni!
MŪZIKA UZ PLAUKSTAS LOCĪTAVAS
Lejupielādējiet līdz pat 500 dziesmām un atskaņošanas sarakstus no sava Spotify®, Deezer vai Amazon mūzikas konta (var būt nepieciešama abonēšana).
GARMIN PAY BEZKONTAKTA MAKSĀJUMI
Veiciet ātrus maksājumus, izmantojot Garmin Pay bezkontakta maksājumu risinājumu pie pārdevējiem, kuri atbalsta šādu iespēju!
VIEDIE ZIŅOJUMI
Saņemiet e-pasta vēstules, īsziņas un brīdinājumus tieši pulkstenī, kad izveidots pāra savienojums ar saderīgā viedtālrunī.
DROŠĪBAS UN SEKOŠANAS FUNKCIJAS
Ja jūtaties nedroši vai jūsu pulkstenis nosaka negadījumu, palīdzības un negadījuma noteikšanas funkcijas5 nosūta jūsu atrašanās vietu kontaktpersonām ārkārtas gadījumiem.
CONNECT IQ™ VEIKALS
Lejupielādējiet pielāgotas pulksteņa ciparnīcas, pievienojiet datu laukus un iegūstiet lietotnes un logrīkus no Connect IQ veikala!
SINHRONIZĀCIJA AR GARMIN CONNECT
Augšupielādējiet savas aktivitātes Garmin Connect lietotnē, lai mijiedarbotos ar pastāvīgi augošo tiešsaistes kopienu, kurā cilvēki var sazināties un sacensties savā starpā, un pat dalīties savos panākumos, izmantojot sociālos tīklus!
AKUMULATORA DARBĪBAS LAIKS
Iegūstiet līdz 1 nedēļai akumulatora darbības laika viedpulksteņa režīmā un līdz 6 stundām GPS režīmā ar mūziku. Izmantojiet UltraTrac™ režīmu, lai nodrošinātu, ka jums pietiek enerģijas jūsu garākajam skrējienam.
Bieži pirkts kopā
