Pievienojies SMART NET un ietaupi! Pievienoties

Kāda ir labākā istabas temperatūra un kā to monitorēt?

Attēls: Unsplash.com, Erik Mclean
 
Lai ikdienā justos labi, ir svarīgi uzturēt mājoklī sev patīkamu temperatūru. Mūsdienu tehnoloģijas sniedz iespējas pielāgot istabas temperatūru sev vēlamajā apmērā. Kā to izdarīt un kāda ir piemērotākā temperatūra dažādām telpām? Uzzini šajā rakstā!

Termoregulators – nepieciešamība, lai istabas temperatūra būtu konstanta 

Labākais veids, kā kontrolēt un mērīt temperatūru istabā, ir katrā no istabām uzstādīt termoregulatorus, kas uzrauga un regulē nepieciešamo siltuma daudzumu telpā. Katrai telpai ir sava ideālā temperatūra – vannas istaba būs siltāka, guļamistaba nakts laikā būs vēsāka – šāda atšķirība ir būtiska, lai ikdiena mājoklī būtu pēc iespējas komfortablāka. 

Kāpēc ir svarīgi regulēt temperatūru mājoklī?

Neatbilstoša temperatūra telpā var radīt diskomfortu – pat neliela grādu atšķirība nekā ieteicams var radīt lielu diskomforta sajūtu. Piemēram, ja guļamistabā nakts laikā būs 24 grādi, Tavs miegs būs nekvalitatīvs un Tu no rīta jutīsieties neizgulējies un noguris. 
 
Ne tikai labsajūta, bet arī finansiālais aspekts ir viens no galvenajiem ieguvumiem, izmantojot termoregulatorus, jo netiek lieki patērēti resursi. Telpa netiek nelietderīgi sasildīta, piemēram, esot prombūtnes laikā, tādējādi ļaujot gudri optimizēt un patērēt siltuma enerģiju.
 

Arī mitruma līmenis ir būtisks!

Ne tikai gaisa temperatūra ir svarīga telpā –  arī mitruma līmenis un CO2 līmenis ir būtisks. Visas šīs trīs komponentes nodrošina to, kā Tu jutīsies atrodoties šajā telpā. 
 
Attēls: Pixabay.com, Skitterphoto

Kāda istabas temperatūra ir piemērota gulēšanai?

Katram ir sava ideāla istabas temperatūra,  kurā viņš jūtas visērtāk miega laikā, bet ir secināts, ka ideālā istabas temperatūra, lai gulētu, ir 16–19 grādi. Bet dienas aktīvajā periodā istabas temperatūrai vajadzētu būt 19–22 grādi, kuru veiksmīgi var kontrolēt ar termostatu. 
 
Šajā temperatūra cilvēka ķermenis vislabāk jūtas un ir iespējams viskvalitatīvākais miegs. Pārāk augstas istabas temperatūras rezultātā mūs ķermenis nespēj ieslīgt dziļajā miegā, kas noved pie miega traucējumiem un nekvalitatīva miega
 
Visiem ir zināms, ka miegs cilvēkam ir vitāli svarīgs – nekvalitatīvs miegs vai miega trūkums var radīt veselības traucējums un pat neatgriezeniskas sekas un cilvēka veselību. 

Kāda istabas temperatūra ir piemērota dzīvniekiem? 

Ideālā telpas temperatūra dzīvniekiem ir dažāda. Piemēram, ja Tavs ģimenes mīlulis ir īsspalvains kaķis – viņam ideālā temperatūra ir 19–25 grādi, taču, ja Tavs mīlulis ir kāds eksotisks dzīvnieks, piemēram, iguāna, viņas ideālo temperatūru (27–33 grādi) nodrošinās terārijs, kā rezultātā Tev par to nebūs jāuztraucas, pielāgojot kopējo siltumu mājoklī mājdzīvnieka vajadzībām. 
 
Tomēr, ja pieturamies pie tradicionāliem mājdzīvniekiem – suns un kaķis –, vidēji istabas temperatūrai vajadzētu būt no 19 līdz 25 grādiem, atkarībā no tā, vai Tavs mājdzīvnieks ir ar garu, biezu kažoku vai īsu. 
 
Attēls: Pixabay.com, Pexels
 
Tāpat jāņem vērā mājdzīvnieka šķirnei specifiski aspekti, lai mājdzīvnieks nejustos nekomfortabli temperatūrā, kas Tev ir patīkama. Ir dažādas ziemeļu suņu šķirnes (Haskijs, Malamuts un citas ziemeļu suņu sugas, kuras jau izsenis ir dzīvojušas reģionos ar zemu temperatūru un fizioloģiski nav piemērotas dzīvei iekštelpās), kurām nebūtu ieteicams dzīvot tādās telpās, kuru temperatūra ir ļoti augsta. Tāpēc rūpīgi izvērtē, kādu mājdzīvnieku izvēlēties un kur radīt viņam piemērotākos dzīvošanas apstākļus. 

Kāda ir piemērotākā istabas temperatūra telpās vecākiem cilvēkiem?

Vecākiem cilvēkiem nav noteikta viena ideālā temperatūra, jo tā atšķiras, ņemot vērā dažādus apstākļus, piemēram, veselības stāvokli.  Ārsti galveno uzmanību liek pievērst tam, lai istabas temperatūra nepārsniedz 27 grādu un telpas ir labi vēdinātas, tādējādi vecākiem cilvēkiem, tāpat kā visiem pārējiem, ieteicamā gaisa temperatūra ir  no 19 līdz 22 grādiem. 

Kāda ir piemērotākā istabas temperatūra zīdaiņiem?

Attēls: Pixabay.com, smpratt90
 
Tāpat kā vecākiem cilvēkiem, arī maziem bērniem ir svarīgi neuzturēties ilgstoši telpās, kurās ir augsta temperatūra un slikta vēdināšanas sistēma. Lai saprastu, vai Tavs mazulis jūtas komfortabli, seko savām sajūtām – ja jūti diskomfortu telpā pārāk augstas vai zemas gaisa temperatūras dēļ, visticamāk arī Tavs mazulis to sajūt, tāpēc vajadzētu vadīties pēc paša sajūtām, kā arī mazulim izvēlēties gada laikam atbilstošu apģērbu.

Kā uzraudzīt gaisa temperatūru mājoklī, ja atrodies ārpus tā?

Mūsdienu tehnoloģijas nodrošina arī attālinātu piekļuvi Tava mājokļa termoregulatora sistēmai, kā rezultātā vari iestatīt sev vēlamo gaisa temperatūru jebkurā vietā un laikā.
 
Attēls: Pixabay.com, geralt
 
Ja Tu ilgstoši neesi mājas, ieteicamā temperatūra būt no 13 līdz 16 grādiem, kas pasargā no augsta mitruma rašanās mājoklī, tajā pašā situācijā ļaujot ieekonomēt siltuma enerģiju prombūtnes laikā. 

Siltums mājoklī – kas vēl nepieciešams bez apkures sistēmas?

Attēls: Pexels.com, Jarosław Kwoczała
 
Mājokļa pilnvērtīgai aprīkošanai nepieciešami vēl citi elementi, kas palīdzēs nodrošināt vēlamo siltumu un sajusties vēl komfortablāk drēgnajā, vēsajā laikā. 
 
Kāds aprīkojums nepieciešams?
Lai cik vienkārši arī neliktos, karsta tēja vai kapučino ir īstais un pats vienkāršākais veids, kā sasildīties vēsos vakaros.
  • Elektriskais sildītājs
Elektriskie sildītāji lieliski piemēroti vēsākām telpām, kuras īslaicīgi nepieciešams apsildīt. Elektriskie sildītāji ir ērti pārvietojami un viegli uzstādāmi, kā arī to darbībai nav nepieciešams kurināmais – tie darbojas ar elektroenerģijas palīdzību.
Neaizmirsti par pašu nepieciešamāko sastāvdaļu – termometru. Vari iegādāties gan istabas termometru, lai kontrolētu temperatūras svārstības, gan āra temperatūru, lai brīdī, kad redzi, ka tā nokrītas, vari ieplānot apkures sistēmas intensitātes pieaugumu, nodrošinot, ka mājoklis pārlieku neatdzisīs.
 
Vai Tev šis raksts noderēja, lai uzzinātu, kāda ir labākā istabas temperatūra cilvēkiem un mājdzīvniekiem un kā to monitorēt? Tad dalies ar rakstu un palīdzi arī citiem uzzināt noderīgu informāciju!
Meteostacija Sencor SWS 25 BS

Meteostacija Sencor SWS 25 BS

13,99 € / gab.
19,99 / gab.
Gaisa kondicionieris Camry CR 7926, 2 kW, 2000 W

Gaisa kondicionieris Camry CR 7926, 2 kW, 2000 W

199,00 € / gab.
399,00 / gab.
Pieejama noliktavā
SMART LEASING
Konvekcijas radiators Mill PA2000WIFI3, 2000 W

Konvekcijas radiators Mill PA2000WIFI3, 2000 W

298,90 / gab.
Tikai tiešsaistē
SMART LEASING
Meteostacija Standart GP2103A

Meteostacija Standart GP2103A

9,99 / gab.
Tiek pārdots gab.:
1 gab. – 1.0 gab., 1 gab. – 9,99 €
Pieejama noliktavā
Atlaides kods
Meteostacija Techno Line WS 9065

Meteostacija Techno Line WS 9065

64,90 / gab.
Tikai tiešsaistē