Foto: ljubasphoto / Getty Images
Ikviens no mums ir piedzīvojis tās nepatīkamās sajūtas, ko izraisa dažādi elpceļu vīrusi – aizliktu degunu, kakla sāpes, klepu un citus simptomus. Viens no efektīvākajiem veidiem ātrākai atlabšanai ir inhalāciju veikšanas, jo tās tiešā veidā iedarbojas uz elpceļu gļotādu, tādējādi palīdzot ievērojami mazināt slimības simptomus. Taču pirms sākt pašrocīgu inhalāciju veikšanu mājas apstākļos, ir jāzina, kādām konkrētām elpceļu slimībām tās ir paredzētas un kā to pareizi veikt, lai nenodarītu savai veselībai vēl lielāku kaitējumu. Raksta turpinājumā esam apkopojuši noderīgus ieteikumus un padomus, lai Tu zinātu, kā pareizi veikt inhalācijas mājas apstākļos.
Kas ir inhalācijas un kā tās var palīdzēt
Patiesībā inhalācijas jau izsenis pielieto dažādu elpceļu slimību ārstēšanai. Procedūra ir pavisam vienkārša – tiek elpoti tvaiki, kas radušies uzkarsēta ūdens rezultātā. Galvenais ieguvumus, veicot inhalācijas mājas apstākļos, ir elpceļu mitrināšana. Ar tvaika palīdzību veselā gļotāda tiek atdalīta no iekaisušās gļotādas. Tvaiks ir arī dabīgais atkrēpošanās līdzeklis, jo tas palielina gļotādas sekrēciju.
Tirgū plašā klāstā ir pieejami inhalatori. Šāda veida medicīnas ierīces tiek pielietotas bronhīta, kā arī dažādu hronisku elpceļu slimību, piemēram, atsmas gadījumā. Terapijas ietvaros ārstējošais ārsts piemēro atbilstošākos recepšu medikamentus, kuri sniedz tūlītēju rezultātu, ar inhalatora palīdzību nonākot dziļākajos elpceļos un plaušu alveolās.
Inhalācijas mājas apstākļos: kā to veikt
Inhalācijas mājas apstākļos ir veicamas dažādi, taču aicinām ievērot pāris būtiskus priekšnoteikumus, ko ņemt vērā pirms pašrocīgas procedūras uzsākšanas:
- Atbilstošais brīdis. Inhalācijas ir jāveic stundu vai divas stundas pēc ēšanas. Pieaugušajiem tvaika inhalācijas jāveic aptuveni 3 minūtes, procedūru atkārtojot 3 līdz 5 reizes dienā.
- Piemērots apģērbs. Parūpējies, lai tvaika inhalāciju laikā Tavs kakls netiktu nosegts vai apģērbs uz tā būtu pietiekoši brīvs.
- Pareiza elpošana. Visa procesa pamatbūtība ir koncentrēta uz mierīgu, nepiespiestu ieelpu un izelpu, tāpēc ir ļoti būtiski visu uzmanību veltīt tikai inhalācijām. Procedūras laikā nav ieteicams lasīt, runāt vai darīt ko citu. Tāpat aptuveni stundu pēc inhalācijām ieteicams izvairīties no dziedāšanas, ēšanas, smēķēšanas, garām sarunām un uzturēšanās vēsā gaisā.
Tradicionālā inhalācijas metode mājas apstākļos
Foto: Pixabay.com
Šī ir īstena sentēvu metode, ko jau, iespējams, atceries no bērnības, kad sirgi ar kādu augšējo elpceļu vīrusu izraisītu slimību. Lai veiktu inhalācijas mājas apstākļos, Tev būs nepieciešams: katliņš un karsts ūdens. Ja vēlies, ūdenim vari pievienot nedaudz sodas, pāris pilienus ēteriskās eļļas vai ārstniecisko augu novārījumu. Kad tas darīts, nosēdies virs katla un elpo ūdens tvaikus. Veicot inhalācijas, pievērs uzmanības tvaiku temperatūrai – tā nevar būt pārāk augsta, jo var radīt applaucējumus.
Tvaika inhalators
Foto: Yelizaveta / Getty Images
Salīdzinot ar iepriekš minēto metodi, tvaika inhalatora izmantošana ir drošāka. Tvaika inhalatori tiek ražoti no plastmasas, tādējādi samazinot apdegumu gūšanas risku.
Tajos visbiežāk tiek izmantoti dažādi “gaistoši” šķīdumi, piemēram, ēteriskās eļļas – tējas koka, piparmētras, eikalipta un citas, kurām piemīt antibakteriāls efekts. Tāpat vēlamā efekta panākšanai var izmantot arī zāļu novārījumus. Pamatā ierīce tiek izmantota augšējo elpceļu terapijai – īpaši klepus gadījumā tvaiku elpošana mazina balss aizsmakumu.
Kompresijas inhalators
Foto: Vladimir Mladenovic / Canva.com
Pašreiz populārākie ir kompresijas inhalatori jeb nebulaizeri. Tie sastāv no korpusa un maskas. Šajā gadījumā inhalators neveido tvaikus, bet gan tādu kā aerosola “mākonīti”, ko veido inhalācijas šķīduma mirkoskopsikās daļiņās, kuru izmērs ir vidēji no 1 līdz 5 mikroniem. Ar vēsa gaisa plūsmu tiek ieelpoti medikamenti vai fizioloģiskais šķīdums, kas “nosēžas” uz bronhu, rīkles un degunu gļotādas, palīdzot tām attīrīties. Kompresijas inhalatori sniedz augstu ārstēšanās efektivitāti, kā arī labākam terapijas rezultātam ir iespējams vienlaicīgi ieelpot vairākus medikamentus.
Ultraskaņas inhalators
Tā darbība pamatā ir balstīta uz ultraskaņas īpašību pārveidot šķidru ārstniecības vielu sīku pilieniņu veidā, kas tiek panākts ar kompresora palīdzību. Ultraskaņas inhalatoros parasti starp vibrējošo elementu un ārstniecības vielas rezervuāru, atrodas ar ūdeni piepildīta tvertnīte. Šāda veida inhalatori ir piemēroti astmas, dažādu elpceļu alerģiju, kā arī citu respiratoro slimību ārstēšanai.
Ultraskaņas nhalatori ir ļoti kompakti, turklāt lietošanas laikā netiek radīts troksnis. Taču aicinām ņemt vērā, ka šīs ierīces ir piemērotas tikai šķīdumu inhalācijām, ar tām nedrīkst veikt antibiotiku, atkrēpošanās līdzekļu, kā arī hormonu un fermentu inhalācijas, jo ultraskaņas iedarbībā minētie medikamenti “iet bojā”.
Membrānas inhalators
Membrānas jeb meš (mesh) inhalatoru darbības pamatā arī ir ultraskaņa, taču šīs ierīces ir salīdzinoši jauna un mūsdienīga inovācija, kas radīta 2005. gadā. Membrānas inhalatora galvenā detaļa ir metāliska membrāna, kurā ar lāzera palīdzību ir izurbti 1000 līdz 7000 mikroskopiski caurumiņi, kuru diametrs ir 3,8 mikroni. Membrāna ir novietota virs ārstniecisko vielu rezervuāra un tai vibrējot, mikroskopiskie caurumiņi darbojas kā pumpis, caur ko tiek ģenerētas aerosola mikroskopiskās daļiņas. Šajā ziņā membrānas inhalatoru tehnika, salīdzinot ar klasisko ultraskaņas inhalatoru, ir daudz efektīvāka. Tā galvenās priekšrocības ir mazāki medikamentu zudumi un īsāks inhalācijas procesa laiks. Tāpat netiek veikta ārstniecisko vielu sagraušana, tas, savukārt, ir panākts, šim inhalatora veidam izmantojot mazāku ultraskaņas viļņu frekvenci. Inhalators darbojas uz baterijām, tas ir ērts, kompakts, un piemērots visiem inhalācijas šķīdumiem, tostarp arī medikamentiem, kas satur antibiotikas, hormonus u.c. Taču jāņem vērā, ka membrānas inhalatora cena tirgū ir ievērojami augstāka.
Inhalācijas bērnam – vai droši?
Foto: anandaBGD / Canva.com
Inhalācijas mājas apstākļos var veikt bērniem, kas ir vecāki par vienu gadu. Turklāt tās ir efektīvākas un organismam saudzīgākas ārstēšanas metodes, salīdzinot ar medikamentu lietošana tablešu vai šķidrumu veidā.
Tvaika ieelpošana no bļodas vai katla bērniem nav ieteicama, jo procesa laikā var tikt gūti apdegumi, tādēļ nepieciešams izmantot inhalatoru. Tie tiek izgatavoti arī dažādu rotaļlietu formās, tādējādi mazajam slimniekam ārstēšanās procesu padarot pēc iespējas patīkamāku.
Ja respiratoro slimību ārstēšanā bērnam nekad iepriekš nav izmantots inhalators, pirms inhalāciju uzsākšanas jāļauj viņam aplūkot un aptaustīt ierīci, tādējādi mazinot bailes un neizpratni par notiekošo.
Mūsu mājaslapā plašā klāstā ir pieejami dažāda veida inhalatori. Ieskaties un iegādājies sev vai saviem tuviniekiem vispiemērotāko ierīci elpceļu veselības veicināšanai.
